A flor de sal oferece benefícios devido à sua riqueza em minerais (80 MINERAIS) como magnésio, potássio, cálcio, ferro e zinco, além de um teor de sódio menor que o sal refinado. Seus benefícios incluem a melhoria da digestão e absorção de nutrientes, o auxílio na contração muscular, o suporte à saúde óssea e cardiovascular e a regulação da pressão arterial.

Benefícios para a saúde:

* Rica em minerais:

A flor de sal é uma fonte natural com mais de 80 minerais essenciais como cálcio, magnésio, potássio, ferro e zinco, importantes para a saúde óssea, muscular e cardiovascular.

Auxilia na digestão:

Estimula a produção de ácido clorídrico no estômago, melhorando a digestão dos alimentos.

Melhora a absorção de nutrientes:

Favorece a entrada de nutrientes nas células e o equilíbrio eletrolítico do corpo.

Ajuda a contração muscular:

Contém minerais que facilitam a contração muscular.

Suporte à saúde óssea:

Contribui para a manutenção da saúde dos ossos e músculos.

Regula a pressão arterial:

A presença de minerais como o potássio ajuda a regular a pressão arterial.

Menor teor de sódio:

Comparada ao sal refinado, a flor de sal tem um teor de sódio mais baixo, o que pode ajudar quem busca controlar o consumo de sódio.

Importante para a tireoide:

É uma fonte de iodo, essencial para a produção dos hormônios tireoidianos.

Consumo moderado:

Apesar dos benefícios, é crucial consumir a flor de sal com moderação.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda no máximo 4,5g de sal (cerca de uma colher de chá) por dia.
Mais um vídeo sobre o sal abaixo:

https://www.instagram.com/reel/DRMxTDmAHXp/?igsh=NnYyc3dzM2prNmI3

Cod. salrosa

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